Yeşilay Haftası (1 – 7 Mart)

Yeşilay Haftası nedir?

Ülkemizde 1 Mart- 7 mart tarihleri arası Yeşilay Haftası olarak kutlanmaktadır. Bu hafta süresince toplumda ve okullarda alkollü içecek ya da bağımlılık yaratacak maddeler kullanılmasının zararları hakkında bilgiler verilir. Bu sayede toplum bu konuda bilinçlendirilmeye çalışılır.

Alkol nedir?

Alkol, insanın zihnini bulandıran ve sağlıklı düşünmesine engel olan bir maddedir. Yani, bir çeşit uyuşturucudur. Alkol alan kişi, alkollü iken sağlıklı düşünemez ve sağlıklı hareket edemez. Bu nedenle, alkol hem kullanan kişi için hem de çevresi için bir tehlikedir.

Alkolün Zararları  nelerdir

Alkolün Zararları dendiğinde, bunu en kısa ve öz olarak anlatmak istersek "İçki, bütün kötülüklerin anasıdır." ifadesi en doğru olanıdır. Çünkü Alkol, içen kişinin fiziksel sağlığını bozmasının yanında, ruhsal sağlığını da olumsuz yönde etkiler. Maddi olarak kayba uğratır. Ailesiyle ve sevdikleriyle sorunlar yaşamasına neden olur. Toplum yapısını ve huzurunu olumsuz etkiler. Suça teşvik eder ve suç oranını arttırır. Yani, alkolün zararları fiziksel ve ruhsal zararlar, topluma zararları, aileye etkisi, suç oranlarını arttırması, trafik kazaları gibi çok geniş bir açıdan ele alınabilir. Bu nedenle, "Bütün kötülüklerin anası" ifadesi oldukça yerindedir.

Bir çalışmada Türkiye’de 2004-2015 yılları arasındaki alkollü içki tüketimi incelenmiştir. Ülkemizde alkollü içki tüketiminin mevzuat, nüfus, yabancı turist sayısı ve vergilendirme (fiyat) gibi etkenlere bağlı olarak değiştiği görülmüştür. Tüketilen içkilerin yarısından fazlasını bira oluşturmaktadır. 2004-2015 yılları arasında en düşük kişi başına tüketim 1,31 litre saf alkol ile 2005 yılında; en yüksek tüketim ise 1,55 litre saf alkol ile 2012 yılında görülmüştür. 2015 yılında ise kişi başına tüketim 1,39 litre saf alkoldür. Dünya Sağlık Örgütü’nün 2010 yılı verilerine göre Türkiye’deki alkollü içki tüketimi dünya ortalamasının yaklaşık üçte biri kadardır. Dünya’da olduğu gibi ülkemizde de alkollü içki kullanımı erkeklerde kadınlardan daha fazladır. Alkollü içki ile ilgili etkin denetim mekanizmalarının geliştirilmesinin alkol kontrolü anlamında önemli olacağı değerlendirilmektedir.

Dünya Sağlık Örgütü'nün, aralarında Türkiye'nin de bulunduğu 30 ülkede yaptığı araştırmalara göre;

Dünya'daki

Cinayetlerin %85
Tecavüzlerin %50
Şiddet Olaylarının %50
Ölümcül Trafik Kazalarının %65
Aile içi kavga ve geçimsizliklerin %70
Sonradan Olan Akıl Hastalıklarının %60

oranında etkili unsuru ya da sebebi ALKOL'dür!!!

Diğer bir ifadeyle bu suçları işleyenlerin, yukarıda verilen oranlarda bir kısmının suç işlerken alkollü olduğu tespit edilmiştir.

İzmir Adli Tıp Grup Başkanlığı'nın yaptığı bir diğer çalışma da bu tespitleri destekliyor. Buna göre Türkiye'de ölümlü kazaların yüzde 55'inde alkol etkili.

Daha fazla kaynak isteyenler için bu konuda yapılmış istatistikler ve uluslararası resmi kurumların sayfaları:

Amerikan Ulusal Alkolizm Enstitüsü
Dünya Sağlık Örgütü trafik kazalarında alkolün etkisi istatistiği
Alkolün beyin üzerindeki etkileriyle ilgili
Alkolün özellikle 21 yaşından önceki kullanımlarında beyne verdiği zararla ilgili
Amerikan Alkol ve Uyuşturucu ile Mücadele Konseyi Alkol ve Suç raporu
Alkolün suça etkileriyle ilgili bir araştırma

Alkol, aynı zamanda vücut sağlığını da çok olumsuz olarak etkilemektedir. Erkeklerde iktidarsızlığa, kadınlarda ise adet düzensizliğine sebep olmakta, anne karnındaki bebeğin gelişimini de çok olumsuz etkilemektedir. Ayrıca, vücudun tez zamanda yaşlanmasına ve erken bunamaya yol açan alkol pek çok hastalığın başlıca sebebidir.

Ayrıca, evliliklerin huzursuz oluşunun ve boşanmaların ilk sebebi de alkoldür.

2006 TUİK raporuna göre ülkemizdeki boşanmaların %12,2’sinin resmi sebebi içki ve kumardır. Ancak diğer boşanma sebepleri olan sorumsuzluk ve ilgisizlik, evin geçimini sağlayamama, saygısız davranma, dayak, eşe ve çocuklara karşı kötü muamelenin ana faktörlerinden birinin de alkol olabileceği düşünüldüğü takdirde alkolün boşanmalardaki etkisi belirtilen yüzdenin çok üzerine çıkmaktadır. Türk halkının %83’ü ana boşanma sebepleri arasında alkolü saymaktadır.

Kısacası alkol kişiye, aileye ve topluma ciddi zararlar vermektedir.

Alkol sorunları unutmanın ya da çözmenin aracı değil, sorunların kaynağıdır.

İşte alkollü içkilerin haram olmasının nedeni de budur. Allah, Kuran'da şöyle buyuruyor:

"Ey iman edenler! (Aklı örten) içki (ve benzeri şeyler),KUMAR, dikili taşlar ve fal okları ancak, şeytan işi birer pisliktir. Onlardan kaçının ki kurtuluşa eresiniz.

Şeytan, içki ve kumarla, ancak aranıza düşmanlık ve kin sokmak; sizi Allah'ı anmaktan ve namazdan alıkoymak ister. Artık vazgeçiyor musunuz?" Maide Suresi, 90-91

Bağımlılık; Kişinin kontrolünü (öz güvenini) yitirip BİR MADDE’ ye bağlanması ve onsuz bir yaşam sürememesi durumudur.

BAĞIMLI KİMDİR?

Bu süreçleri yaşayan kişi bağımlıdır.

1-Maddeyi Arttırıyorsa
2-Yoksunluk Belirtisi (depresyon-kramp) Yaşıyorsa
3-Madde Alınması ile Rahatlıyorsa
4-Ruhsal Bedensel Sosyal Zarar Yaşıyorsa
5-Sorumluluklarını İhmal Ediyorsa

Bu süreçleri yaşayan kişi bağımlıdır.

Bu maddelerin 3 tanesinin olması kişiye bağımlı demek için yeterlidir.

 Merak
 Arkadaş baskısı
 Sorunlarına çözüm aramak ve uzaklaşmak
 Farklı gözükmek
 Beğeni toplamak
 Bir gruba ait olmak
 Eğlenmek(Geçici zevk)

MADDE KULLANIMI İLE İLGİLİ YANLIŞ İNANÇLAR

 Ben bağımlı olmam.
 Bir kere kullanmaktan bir şey olmaz.
 Ara sıra kullanmakla bir şey olmaz.
 Ben kontrol edebilirim.
 Benim iradem güçlüdür.

Madde Kullanan Kişilerde İpucu Olabilecek Belirtiler

 Giysilerde ve nefeste maddenin kokusu.
 El, yüz ve giysilerde boya ve lekeler.
 Kendisine gösterdiği özenin azalması.
 Yeme alışkanlığının bozulması, zayıflama.
 Bulantı, kusma, terleme, gözlerde kanlanma.
 Kas ve eklem ağrıları, kramplar.
 Ciltte renk değişiklikleri,iğne izleri.
 Halsizlik, dikkat eksikliği.
 Huzursuzluk, sıkıntı hissi, depresyon.
 Odasında yalnız kalmayı tercih etme .
 Evde daha az vakit geçirme.

BAĞIMLILIK YAPICI MADDELER

 Tütün/Sigara/Nargile
 Alkol
 Uçucu maddeler
 Esrar
 Eroin
 Kokain
 Sedatif ilaçlar
 Kumar
 Bonzai

Sağlık açısından riskleri nelerdir?

1- Baş dönmesi,
2- Açlık hissi,iştah bozuklukları, sıvı kaybı
3- Şiddetli ağız kuruluğu,bulantı ve kusma, yutma güçlüğü
4- Nefes darlığı, öksürük, kas kasılması, göğüs ağrıları
5- Görme ve işitme ile ilgili, algıda bozukluklar, Göz kızarıklığı, Geçici körlük
6-Halusülasyon, hayal görme,ortam seçememe, nerede olduğunu hatırlayamama, bilinçkaybı
7- Kan basıncında hızlı artış ve nabız yükselmesi
8- Kan şekeri düşüklüğü
9- Ağrılı uyaranlara duyarsızlık, nöbetler ve koma
10- Karın ağrıları ve kanamalar gibi mide bağırsak etkileri
11- Hareket bozuklukları, kaslarda ağrı, sertlik ve kramplar
12- Geçici felç durumu
13- Tek seferde öldürür

UNUTMAYIN !!!

BAĞIMLILIK YAPAN MADDELER

ÖZGÜRLÜĞÜ ÇALAR

AŞKI YOK EDER

SİZİ ALDATIR

GENÇLİĞİ ve SAĞLIĞI BOZAR, ÖLÜME NEDEN OLABİLİR….